知識大補帖

你知道秋分習俗有哪些嗎?入秋時節養膚大法,對抗涼燥天氣這樣做
2023-09-14

秋分在我國有什麼特別的意涵?很多人聽過但其實不知道秋分意思,在東方傳統二十四節氣中,秋分節氣有什麼樣的意涵,有什麼需要留意的地方,怎麼影響我們生活?今天將帶大家認識秋分的由來。



秋分的由來是什麼?秋分節氣大解密,從2個角度帶你認識秋分
秋分,有別於各大節慶,不是為了祭拜某個特定神祇,也沒有要紀念哪個族群或偉人,比較像是一個時間點,過了這天,秋天剩下一半,距離冬天不遠了。

關於二十四節氣的故事,頂多在學生時代曾在國文課上看過,記得節氣跟農夫生活息息相關,但是,秋分到底是什麼?秋分的時間點剛好平分秋季,一般落於每年9/21-9/24,同時也是太陽直射赤道的一天,可以用俗語「秋分暝日對半分」一句話解釋,對於農民來說,同時意味著收成季的到來。

最後來個小科普,秋分在台灣沒有放假,但日本會因此而放假一天。

延伸文章:炎炎夏日即將來臨,三個你不能不知道的夏至習俗

還不明白秋分意思?換季啦!
寫到這邊,大家應該知道秋分意思了吧!秋分意味著涼燥的季節開始了,飲食和保養時此時需要小心注意的地方,「涼燥」是需要謹慎面對的季節特性,這邊幫大家整理4個注意事項:

1. 宜食用蜂蜜、銀耳、蘿蔔等養陰潤肺食品
2. 忌食偏涼的食物如瓜類
3. 乾性、敏感性膚質尤須注意肌膚保濕
4. 頭皮換季乾燥脫屑,宜挑選適當清潔用品

隨著天氣逐漸轉涼、溼度降低,本來滑嫩軟Q的皮膚,常常在這個時節開始出現乾燥、脫皮等敏感的狀況,嚴重影響了膚質,這個時候除了需要注意飲食的調節,外在護膚也是非常重要的保養工程,相較於夏天需要避免皮膚出油,這個時節更著重於肌膚保濕,簡單來說秋天涼燥的天氣雖然舒適,皮膚卻正在默默流失水分!於是選對好的清潔保養用品,鎖住水分讓肌膚不乾澀,就是秋分保養的第一目標!

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秋冬必備的抗燥必備單品,別當脫屑雪片人
換季涼燥帶來的皮膚及頭皮問題,是你秋冬煩惱的問題嗎?
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兩組好康組合,都在限量特惠中!快來將它帶回家共度秋分!

 

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